家庭冷暴力的取证可以通过以下方式进行：
1、可以通过影像记录、音频录音等形式收集好证据，并找人作证；
2、如果施暴人在受害人身上留下了伤痕，可以去做医学鉴定，作为对方实施暴力的法律证据；
3、了解施暴人的成长环境，分析施暴人的暴力行为是否的成长环境有关。