提前通知自己所有的家人和朋友，告诉他们事情的真实状况，争取家人朋友的原谅和帮助。
2、协商
有些网贷催收可以接收协商的，所以一定要想办法与对方进行协商，可以软硬皆施。
3、还款意愿
在金融行业里，积极的还款态度是很重要的，占有一个理，证明并不是恶意骗贷，而是确实无力还款，尤其对于银行金融机构，在有限的条件下，每个月适当还一点，并且积极争取协商减免或分期。
4、收集证据
不管是报警、举报投诉，都需要有力的证据支撑，所以马上要全面逾期前，就可以陆续开始准备工作，收集各种还款记录、截图、语音聊天证据等。
