一、如何整理信用卡债务的？

第一，整理信用卡债务份额。首先应该落实所持有信用卡债务的份额，以及已经产生的利息和还款期内所需要的利息。

第二，根据自己各方面收入来源，算出每月结余。首先考虑一下自己的资金来源大概有多少，仔细算一算在我们个人能力范围内最低能花多少钱，尽量平衡我们的各项必需生活费，控制自己的购物欲望，不是必需品都可以缓一缓。

第三，制定还款计划，按月按额还是提前还款。

第四，今后的日子花钱有规划，养成记账习惯。

第五，把债务期间收到影响的征信重新建立。

二、还不上信用卡债务多久会起诉?

信用卡逾期90天以上就符合信用卡诈骗的条件，银行可以向法院起诉持卡人。依据《民法典》规定，银行和持卡人是平等的民事主体。个人通过向银行申办信用卡与银行建立了合同关系。如果持卡人透支逾期不还，应承担违约责任。在银行催收后应尽快还款，否则会因延迟还款而发生滞纳金、罚息等额外支出。

信用卡持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为，属于恶意透支行为，数额在5000元以上的，构成信用卡诈骗罪。

征信逾期记录在当事人还款后5年会主动消除，根据相关规定，征信逾期记录保存最长期限为5年，从当事人还清欠款之日起算起。

三、还不上信用卡债可以申请支付令吗?

申请支付令是收回欠款的有效途径之一。债权人请求信用卡债务人给付金钱、有价证券，符合下列条件的，可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令：

(一)债权人与信用卡债务人没有其他债务纠纷的;

(二)支付令能够送达信用卡债务人的;

(三)申请书应当写明请求给付金钱或者有价证券的数量和所根据的事实、证据。

债权人命令信用卡债务人自收到支付令之日起15日内清偿信用卡债务、或者向人民法院提出书面异议。信用卡债务人在15日内不提出异议又不履行支付令的，人民法院即可根据债权人的申请。

可见，向人民法院申请支付令以收回欠款的最大好处就是时间短、见效快。当然若信用卡债务方在法定时间内向人民法院提出了书面异议，则必须通过诉讼程序处理。这就可以很好的保护信用卡债务纠纷中的债权。

整理信用卡债务之前，首先要落实信用卡的债务限额，有逾期还款的记录超过90天，属于信用卡诈骗罪，可以向人民法院起诉，银行和持卡人享有平等的民事权利，个人申请信用卡时与银行建立的是合同关系，若存在恶意透支信用卡的行为，应当承担相应的违约责任。