以Apple AirPods为例，iPhone耳机调节音量的方法如下：

1、首先打开手机蓝牙，并长按耳机上的按键与手机进行连接。

2、然后按动手机侧面的音量加减键，即可调节耳机音量的大小。

Apple AirPods是一款无线耳机，于北京时间9月8日2016年iPhone秋季新品发布会上同iPhone 7发布。耳机内置红外传感器能够自动识别耳机是否在耳朵当中进行自动播放，通过双击可以控制Siri控制。续航5小时，带上耳机自动播放音乐，波束的麦克风效果更好，双击耳机开启Siri，充电盒支持24小时续航，连接非常简单，只需要打开就可以让iPhone自动识别。