运动手表设置时间的方法如下：

1、首先，打开与智能手环绑定的智能手机中的APP。等到智能手环与手机成功连接以后，选择页面右上方的菜单按钮。

2、然后，在新界面中选择“智能时间”选项，这样就可以进入时间设置页面。

3、这样，用户就可以直接调整时间了。

运动腕表也叫运动手表，可以跟手机之间建立起蓝牙连接，将佩戴人员的运动数据传输到手机端。可以按照其运动传感器的类型分为三大类：计步手表， GPS 手表，心率手表。当然非专业运动表有很多种。运动手表。二合一功能：手表，装饰用手腕带。负离子运动手表主要采用进口环保康健硅胶原材生产，加上韩国配方的负离子粉 ( Tourmaline) 、锗粉配置而成。韩日同类优质产品标准达到1700-1900 ions / cc的负离子浓度，这个浓度改变了个人身体周边的负离子含量，使人如身在郊外，长期戴用可以防止大气中紫外线的辐射，缓解疲劳，促进血液循环等等。