手机热点总是自动断开的原因及解决方法是：

1、可能是热点不稳定导致的，重新设置一下热点即可。

2、若手机WIFI信号弱或不稳定导致频繁掉线，建议查看其余设备连接该无线网络信号是否较好或满格。检查连接该无线网络的设备是否较多。

3、将手机重启，重新搜索WiFi信号。

4、如果使用网络运营商的无线网络，建议更换其他位置尝试。

5、更换其他无线网络试一下，备份机器中数据（如：联系人、短信、多媒体等），然后恢复出厂设置。