手机拍视频模糊的原因有：

1、检查摄像头镜头是否清洁，可使用干净的软布轻轻擦拭；

2、检查镜头是否有磨损；

3、检查对焦是否准确，手机对着待拍物不要晃动；

4、调节照相机分辨率；

5、检查照相机是否设置了不适合的拍照模式；

6、若在光线较暗的环境下，建议打开手机闪光灯功能或人工添加辅助备光设备拍照；