手机投屏电视很卡的原因有：

1、由于需要经过Wi-Fi网络传输，可能是由于您的网络出现问题，检查一下路由器，可以尝试重启，或者是手机端关闭WiFi网络之后重启一下，查看一下是否正常投屏；

2、使用排除法，例如使用其它视频平台软件或者是第三方软件投屏是否会出现这种情况，如果没有则说明是这个App自身的限制，您可以尝试卸载再安装，如果是无法解决一般是官方限制。