iPhone已停用恢复数据的方法是：

1、关闭手机，如果电源键不起作用，同时长按住电源键和home键，手机会关机；

2、连接电脑，电脑必须装有itunes，手机连接电脑的时候按下home键，手机会出现“连接itunes”的时候，就松开home键；

3、这个时候，iTunes会打开并显示以下信息：iTunes已检测到一个处于恢复模式的iPhone，必须通过iPhoneiCloud定位解除。如果iPhone 已经绑定了iCloud账号，并且有开启手机定位找回功能。可以在iPhoneiCloud官网进行解除操作。打开，点击登录按钮，输入Apple ID账号；