以Windows7为例，电脑卡顿严重解决方法是：

1、电脑可能感染木马病毒。解决方法：升级杀毒软件并且杀毒。

2、硬盘使用时间过长，硬盘有坏道。解决方法：使用鲁大师软件的磁盘检测功能检测下硬盘是否有坏道，如果坏道过多，建议更换一块机械硬盘或者买一块固态硬盘作为系统盘。

3、软件开太多导致内存不足。解决方法：更换容量较大的内存条或者尽可能少的同时开启多个软件，减少内存占用率。

4、电脑磁盘中冗余或者碎片过多。解决方法：清理磁盘和整理磁盘碎片。

5、CPU负荷过大，或者工作不正常。解决方法：检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇，因为散热问题造成电脑卡顿不流畅的现象比较多。

6、灰尘造成的硬件散热不佳。解决方法：打开主机侧盖，使用刷子把风扇上的灰尘都刷干净，注意的是千万不要刷电路板上，会有产生静电，造成电子元件短路，应当使用大功率吹风机吹走灰尘。