今日头条封禁的申诉方法是：

1、首先需要了解违反了哪些规则会触发封禁。

2、然后点击右下角“问题咨询”栏目进入。

3、进入后在输入框内输入“账号”后会出现网友咨询过的问题，可以根据相似问题点击即可。

4、咨询后就等客服给查询封禁原因后给予答复处理即可。