密保手机是个人账号保护的一种方法，一般应用在网站、APP或其他系统中。密保手机有时候可以作为登录手机，用于直接登录账号。验证密保手机是为了确认是您本人持有该手机号码，验证后的密保手机可以接收异常改密通知、发送短信修改QQ密码、修改其他密保手段等。