手机占用内存大的解决方法：

1、重启手机运行内存最大化。

2、使用手机管理软件来管理应用，清理缓存和垃圾直接释放运行内存。

3、对安装的开机自启动的软件，使用手机管理软件来控制开机自启。

4、尽量少开启应用，到设置，管理应用程序，正在运行里面去减少、关闭后台运行。

5、备份数据，恢复出厂设置。

6、获取root权限（风险项），删除一些系统用户用不上的开机自启应用和减少系统自带的后台及自启运行应用。