以手机QQ为例，手机传应用的方法如下：

1、打开手机上的QQ客户端。

2、打开手机QQ客户端之后，点击右上角的“+”号。

3、点击右上角“+”号之后，界面如下，然后点击选择“面对面快传”。

4、手机会弹出“QQ申请开启无线网络权限”选择允许。

5、接下来选择“发文件”，接收者选择“收文件”。

6、点击选择需要传输的软件，可以一次选择多个。

7、选择完需要发送的软件之后，点击左下角的确定，显示的界面如下。