以word为例，在目录前加一页的方法是：

1、在目录后面插入分节符：在“插入”菜单里点击“分隔符”，选择“分节符类型”_“下一页”。

2、在正文的页脚视图里，单击“链接到前一个”，取消与前一节（即目录页）的链接。

3、在正文插入页码：在“插入”菜单里点击“页码”，单击“格式”按钮，在“页码编排”中选择“起始页码：1”。