qq号被冻结了解冻的方法：

1、进入qq安全中心。

2、然后选择未被冻结的账号进行登录。

3、然后点击账号解封。

4、接着输入被冻结的qq账号，完成校验问题，就可以解封了。

5、最后账号解封后，qq账号就不是出于冻结状态。