word里增加目录的方法是：

1、首先选中需要添加到目录中的标题。

2、接着为其应用此标题对应的标题样式。

3、其次将光标定位在在目录处，然后点击引用中的更新目录按钮。

4、之后在弹出的更新目录对话框中选择更新整个目录即可。