iPhone手机XR退出当前应用的方法是：

1、解锁手机之后，进入手机任意界面。

2、手指轻轻向上滑动并按住屏幕。

3、接下来就可以看到所有后台正在运行的程序了，只需要用手指向上滑动想要关闭的后台程序即可清除。