在淘宝中设置个人尺码的方法为：

1、首先打开淘宝APP，登录个人账号。

2、然后选择任意一款商品并打开，进入其详情页面。

3、接着在商品尺码部分找到“尺码助手”按钮并点击。

4、最后买家可输入自己的身型数据，点击“保存”按钮，届时系统即可根据卖家后台设置的模板为买家推荐尺码。