p40发热的解决方法如下：

1、后台运行程序太多导致的，充电前清理后台运行程序。

2、充电器与手机不匹配，充电器输出的电压与手机不匹配，导致电池发热。

3、充电环境温度高，充电时要置于阴凉的环境。

4、电池损坏。更换电池。