美的空调压缩机启动一下就停的原因及解决办法如下：

1、外机日晒、通风受阻等，冷凝效果不佳，排气压力过高而停机，请清除障碍物。

2、异常高电压或低电压，压缩机无法启动，电流过大，过载保护器动作而停机。

3、接线错误。

4、电网容量不足，线路压降大、电流过造成过载保护器动作面停机。

5、室外温度太高。冷凝压力升高，压缩机过载，保护器自动切断电源而停机。如果使空调器正常运转，可将风速置于中冷或低冷档，降低制冷负荷，使空调器继续运转。

6、电容接触不良或损坏，使压缩机不能正常运转。