iPhone手机连接蓝牙耳机总是断断续续是因为某些情况下，蓝牙信号可能受到干扰或被削弱。解决方法如下：

1、使iPhone 或其他设备靠近自己，以确保与设备之间不存在墙壁或楼层等障碍物。

2、如果可能的话，请换到另一个地方，尤其是远离人多或存在大量 Wi-Fi 活动的地方，并远离屏蔽效果差的线缆、微波炉和无线扬声器（或关闭烤箱或扬声器）。