宽带和带宽的区别是带宽是量词，指的是网速的大小，比如1Mbps的意思是一兆比特每秒，这个数值就是指带宽。宽带是名词，说明的是网络的传输速率速。也就是说，带宽是一个具体的数值，而宽带则是满足一定带宽数值的一种传输标准(服务)。