以哔哩哔哩v6.8.2为例，

1、打开哔哩哔哩App，点击一个视频；

2、然后点击视频右下角的图标，将视频设置成全屏播放；

3、之后点击右上角的三个点；

4、进入之后点击小窗播放，就可以后台播放即可了。