qq黑名单里的人恢复的方法如下：

1、登录用户QQ，打开QQ面板，在我的好友列表界面找到“黑名单”分组。

2、在“黑名单”里找到需要恢复的联系人，选中之后单击鼠标右键，选择“加为好友”即可。