iPhonexr经常没有网络的解决方法如下：

1、可能是手机距离路由器太远，无法获得信号，需要将手机放在路由器信号覆盖范围内使用。

2、可能是手机误触了飞行模式按钮，可以在控制中心关闭。

3、可能是手机系统bug导致，可以尝试重启手机。