微信运动没网络是否记步取决于手机还是手环还是APP手环，手环不开机也可以记步，手机同步数据必须流量，APP必须开流量才可以记步。微信运动打开方法如下：

1、在查找公众号界面输入微信运动，点击搜索。

2、点击打开这个公众号，还可以看账号主体。

3、关注后，就可以进行微信运动公众号了。点击我的主页。排行榜还可以同朋友进行运动量PK。