以手机管家为例，手机运行内存清理的方法是：

1、首先打开手机管家软件，然后点击“一键优化”。

2、接着在一键优化界面，系统会自动扫描手机运存垃圾，并自动清理。

3、之后点击手机瘦身，也可进行自动清理以及手动选择清理释放。