腾讯家长监护平台解除的方法如下：

1、打开微信，点击通讯录；

2、通讯录中点击公众号，点击成长守护平台进入；

3、点击成长守护选项卡，弹出选项点击家庭守护；

4、进入家庭守护平台，点击下面的我的，点击家庭管理；