开空调制热时，温度越高越热。制冷时，温度越低越冷。对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，空调定在26摄氏度时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5摄氏度，温差太大容易引发空调病，空调在制冷时，设定温度度高摄氏度，就可节电20%。