nba2k19手机版调画质的方法是：

1、在游戏的首页，用户可以选择生涯模式、故事模式、王朝模式、快速比赛。

2、在游戏的设置界面，用户可以点击“管理阵容”来调整阵容，点击“加载保存”可以保存游戏的进度，点击“自创球员”可以自定义一个球员，比如可以自定义人物的发型、身高等特征。