手机下载爱思助手的方法如下：

1、首先需要在电脑上下载一个爱思助手，打开浏览器搜索“爱思助手”。

2、点击进入爱思助手官网，在页面中间会有一个立即下载的选项，点击下载。

3、下载安装好之后，点击打开爱思助手，第一次需要安装itunes或者是驱动，任选其一即可。

4、安装成功之后将手机用数据线与电脑连接，第一次连接需要手机信任电脑，成功后在爱思助手主界面便会出现连接的手机信息。