美柚的使用方法如下：

1、首先打开“美柚”App，然后使用QQ或者微信登录。

2、接着在App主页面点击下方的“我”，并在“我”的界面最上方的头像中点击“设置”。

3、其次进入设置我的资料页面，可以对自己的记录进行选择，有“只记经期”、“我在备孕”、“我怀孕了”、“我是辣妈”等，随后对选项进行打勾。

4、例如进入只记经期的选项，就可以对细节进行设置。

5、之后返回首页点击“记录”，可在记录的选项中进行登记。