荣耀手环3连不上手机的原因及解决方法：

1、如果是先连华为穿戴再连运动健康当然会失败，记住重置手环后先用运动健康绑定再用华为穿戴绑定。

2、打开华为穿戴app，在华为穿戴app主界面点击“点击重连”进行重连。

3、确保app在后台运行，将app添加到受保护的后台应用程序中。

4、重启手机和手环，再次尝试连接。