查询手机号绑定了哪些软件时，需要通过“找回你”网站来实现，具体操作方法为：

1、首先打开“找回你”网站。

2、然后在输入框中输入手机号码，并点击“search”按钮。届时用户即可看到个人手机号曾经注册过的网站名称。