以抖音为例，取消点赞的方法：

1、在手机内找到app并打开进入到软件内首页。

2、进入后观看视频并点赞，通过在心形图案上点击即可完成点赞。

3、或者通过双击屏幕完成点赞。

4、双击屏幕点赞，单击屏幕那是暂停播放。

5、通过点击红心完成点赞取消即可。