1、灯光太亮可以在灯罩的外面贴上薄薄的一层纱或者是彩色的卡纸，不仅仅能够让灯光变得更加的柔和，同时还能够营造不同的氛围。

2、另外还可以直接在灯罩上面贴上磨砂纸，也能够起到遮光的效果。还可以重新更换一个可以调节灯光的灯，这样就不用担心灯光太亮的问题了。