
1、基础代谢率公式:患者的(脉力+脉压)-111=基础代谢率。
2、基础代谢率如果确实要做,最好还是到医院去,会比较准确点,因为基础代谢率,在测量之前也有严格的要求的,就是在清晨没有进早餐以前,而且要静静的休息半个小时以上,同时室内的温度要维持在20℃上下,这样可能会更准确点。
3、基础代谢率通常跟性别、年龄都有关系,正常情况下男性的基础代谢率比女性会高,年龄越小的基础代谢率也是越高的。
健身美体2022-04-13 04:51:43佚名

1、基础代谢率公式:患者的(脉力+脉压)-111=基础代谢率。
2、基础代谢率如果确实要做,最好还是到医院去,会比较准确点,因为基础代谢率,在测量之前也有严格的要求的,就是在清晨没有进早餐以前,而且要静静的休息半个小时以上,同时室内的温度要维持在20℃上下,这样可能会更准确点。
3、基础代谢率通常跟性别、年龄都有关系,正常情况下男性的基础代谢率比女性会高,年龄越小的基础代谢率也是越高的。
三公里慢跑标准 时间合理化
7天减肥20斤食谱 推荐明星一周减肥食谱