香蕉沾苹果醋吃可以减肥吗 香蕉沾苹果醋吃可以减肥吗女生

健身美体2023-06-01 04:28:40未知

香蕉沾苹果醋吃可以减肥吗 香蕉沾苹果醋吃可以减肥吗女生

1、香蕉沾苹果醋吃不可以减肥。

2、苹果醋泡香蕉是源自日本的减肥方法,此方法原理是说利用柠檬酸循环,但事实上,苹果醋泡香蕉并没有柠檬酸循环,它基本上是不能帮助减肥的。且它一是难吃,一般人很难接受这种味道,如果想做的好吃,就要放大量的糖,更容易增肥,二是香蕉含糖量非常高,吃了也容易增肥。因此,苹果醋泡香蕉不仅不能减,多吃还很容易增肥,如果是抱持减肥的目的,建议不要食用。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看