1、在别人眼里很普通的一件事情，到了自己身上便会翻来覆去地胡思乱想，而且总是往最坏的方向去幻想。

2、例子：我是不是惹人家生气了，他是不是讨厌我了。有时候明明什么也没做，但总感觉很疲惫，浑身的精力都在大脑中被胡思乱想消耗掉了。