答：2022湛江中考体育游泳是必考选项。

　　具体内容如下：

　　日前，市教育局印发《湛江市中小学生游泳教育实施方案》，明确我市2022年高中阶段学校招生考试将全面实施把游泳作为中考体育必考选项。

　　市教育局呼吁，家长们要积极地面对、理性看待，来决定选择哪个必考项目，不要着急给学生报班，结合实际情况认真决定后来决定选择哪个必考项目。游泳只是我市2022年体育中考两个必考选项当中的一项，如果对游泳把握不大的考生可以选择中长跑作为必考选项。