小学低年级课程（1~2年级）：

　　1、语文阅读指导：8:30-8:45 一年级下册《爷爷一定有办法》导读

　　2、每天一歌：8:55-9:10《再见吧，冬天》

　　3、学画画：2:00-2:15红包手偶

　　4、律动组合：2:25-2:40《奔跑吧，蜗牛》

　　小学高年级课程（3~6年级）：

　　1、语文阅读指导：8:30-8:45 三年级下册《乌丢丢的奇遇》导读

　　2、每天一歌：8:55-9:10《羊羊的小心愿》

　　3、英语阅读指导：9:20-9:35 英语国家概况之带你看英国

　　4、学画画：2:00-2:15 形形色色的人

　　5、律动组合：2:25-2:40 素质组合：九宫格跳跃

　　初中年级课程：

　　1、语文阅读指导：8:30-8:45 《骆驼祥子》导读

　　2、每天一歌：8:55-9:10《雪球花》

　　3、学法介绍：9:20-9:35 克服不良习惯，提升学习效果

　　4、美术欣赏：2:00-2:15 《剪纸·故事》

　　5、英语阅读指导：2:25-2:40 英语美文阅读---以《初中英语读本》诵读篇为例

　　6、我爱锻炼：2:50-3:05 健美操及体能---蓝球基本步伐练习、核心部分柔韧与力量练习

　　高中年级课程：

　　1、语文阅读指导：8:30-8:45 古代诗歌中副词的丰富内涵---诗歌阅读指导

　　2、音乐欣赏：8:55-9:10《流水》---古琴音乐

　　3、学法介绍：9:20-9:35 聚焦学习的品质与价值

　　4、美术欣赏：2:00-2:15 以刀代笔---盐城新四军木刻版画

　　5、英语阅读指导：2:25-2:40 《了不起的盖茨比》阅读指导

　　6、我爱锻炼：2:50-3:05 椅子健身操