自治区中小学研学实践基地于2022年寒假开展了丰富的免费课程活动。学生可根据自己的实际情况选择参加一些研学活动，也可以参加社区组织的志愿者服务等活动，并在学生成长手册相应位置，由爱国主义教育基地或社区盖章。

　　假期建议

　　1.制定一份完整的寒假计划。给自己制定一个阶段性学习小目标，在规定的时间，保质保量完成自己安排的任务，用充实的假期给自己加满能量。

　　2.坚持每天体育锻炼。身体是革命的本钱，科学锻炼身体，更有助于生长发育，同时要控制好强度，注意做好运动防护。

　　3.读一本好书。选择适合自己年龄、符合自己兴趣爱好的书籍。如：《写给青少年的党史》、《红星闪耀中国》、《红岩》、《你当像鸟飞往你的山》等。

　　4.观看冬奥会。2022年2月4日至2月20日的北京冬奥会，对中国和世界都具有重要的象征意义，其不仅是中国发展成果和中华文化的集中展现，也将成为人类摆脱和超越疫情的标志性事件，承载着人类向更美好未来进发的期望和理想。适逢寒假，在学习之余可以安排好时间，观看这场冰雪盛会，深刻认识中国对于全球发展的重大贡献、认真学习运动健儿坚韧的意志品质。

　　5.认真完成寒假作业，并进行查漏补缺。作业的完成要按时，不能拖沓也不能急于完成，应该每日按计划保质保量地完成。同时利用这个假期将平时学习中遗漏的薄弱环节和知识点补齐。

　　6.孝亲敬长，尊老爱幼。孝敬父母，多与父母谈心，关心父母的身体和日常生活，为父母长辈做3件实实在在的事情。

　　7.完成一次社会实践。