1、一字一板，汉语成语，拼音是yī zì yī bǎn，意思是形容说话从容清楚，吐字清晰，也指严肃认真，一丝不苟或正正经经，合乎规矩。

2、出自老舍《二马》：“温都太太把房钱，吃饭的时间，晚上锁门的时候，和一切的规矩，都当着伊牧师一字一板的交待明白了。”