1、自由自在，汉语成语，拼音是zì yóu zì zài，意思是没有拘束﹑安闲舒适的样子。亦作“自繇自在”。

2、出自：宋·释道原《景德传灯录》卷二十三：“问：牛头未见四祖时如何？师曰：自由自在。曰：见后如何？师曰：自由自在。”

3、近义词：无拘无束。

4、反义词：身不由己。

5、成语用法：联合式；作谓语、定语；含褒义。