这句话是孙中山先生说的。原句是“人生以服务为目的，当有能力为千万人服务时，就要为千万人服务，当有能力为千百人服务时，就为千百人服务，只有能力为一二人服务，就尽力为一二人服务。”

世上需要帮助的人太多，哪怕只是一句问候，一双温暖的手，一点小小的力量，一些对我们影响不大的血液，对他们都弥足珍贵。因此，不要吝惜自己的光与热。一个真正健康快乐的人生，不是琼楼玉宇，不是锦衣玉食，而是牺牲享受，享受牺牲。正严法师曾说：“能为别人服务的人，才是幸福的。”有能力为人服务，而不必受别人帮助的人，是健康的，是快乐的，这才不枉这一生。