周一午餐:蒜苗牛肉末+炒青菜+紫菜蛋花汤。周二午餐:西芹炒鱿鱼+海带汤+哈密瓜。周三午餐:蘑菇鱼羹+肉丸子+木耳炒肉。周四午餐:西红柿鸡蛋汤+蘑菇炒肉+醋溜土豆丝。周五午餐:黑米杂粮饭+花菜烧肉+黄瓜炒火腿肠。
午餐为我们提供充足的能量,对于还在幼儿园的宝宝来说,午餐也是非常重要的,他们的午餐最重要的是食材一定要安全卫生,当然营养也要更加丰富,搭配也要多样。这样才能做到不挑食,也爱吃。
坚持进行午餐中的巡回随机观察和指导帮助,培养用餐习惯
1、实行盛一桌吃一桌,并尽量关上门窗,以确保饭菜不凉。
2、鼓励孩子们愉快、安静、独立用餐,不打闹,不边玩边吃。
3、坚持少盛多添,孩子对盛饭、添饭很感兴趣,每添一次都会很自豪,增加了孩子的信心。
4、多给予孩子鼓励,今天能吃一小口,就给予表扬。明天争取能再多吃一口,以此循序渐进的努力,帮助个别挑食的孩子逐渐的克服不良习惯。
5、指导边吃饭菜,边喝汤,不吃汤泡饭,帮助消化。
6、保持正确的使用碗筷的方法及坐姿,不把饭菜掉在地面和桌上;不剩饭。