疲劳指数低是什么意思 疲劳指数过低怎么办

教育百科2023-06-15 06:55:06佚名

疲劳指数低是什么意思 疲劳指数过低怎么办

1、检查结果是疲劳指数低,就说明患者现在的身体是处于亚健康的状态。

2、如果人长期处于疲劳的状态,会对自己的身体健康造成很大的影响,会削弱自身免疫系统的免疫抵抗能力,这样身体患病的几率就会增高。

3、疲劳属于身体的一种自我调节保护功能,当出现疲劳感时就说明我们的身体需要休息,如果得不到充分的休息,时间长了可能会诱发一些严重的病变。

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