风湿病对身体伤害很大，会感觉僵硬。尤其是早上起床后或长时间休息后，关节容易僵硬。适度运动后，这种僵硬感可能会消失，得到缓解。

1、疼痛：根据疼痛的部位，判断疼痛是否来自关节疾病。关节发生僵硬，运动后可缓解或消失。风湿关节炎以晨僵最为突出，可持续数小时，其他关节炎持续时间较短。2、关节肿胀和压痛：常出现在关节疼痛，是滑膜炎或周围软组织炎症的征兆，其程度随炎症的严重程度而异。可由关节腔积液或滑膜肥大引起，多见于骨关节炎。3、关节畸形和功能障碍：手指关节失去正常的形状和活动范围，如伸膝不完全、掌指关节尺偏、关节半脱位等。这些变化与软骨和骨骼的破坏有关，在风湿关节炎中很常见。4、无力的：无力是指肌肉力量的下降或丧失。疲劳是风湿病最常见的症状之一。严重时甚至会使患者无法完成日常活动。疲劳发生在炎性和非炎性疾病中，如风湿关节炎和纤维肌痛综合征。因为疲劳常伴有其他症状，如疼痛、晨僵、乏力等。患者有时候分不清自己哪里弱。当病人不能行走、咀嚼、吞咽等时，病人会发现自己很累。疲劳是对称分布还是中枢分布还是外周分布，对疾病的鉴别诊断非常有用。

建议平时客厅环境也要干净卫生，日照要充足，保暖设施要好。要防潮，外出户外活动要保暖，防风防寒。患者还要保持良好的精神状态，避免各种精神刺激，坚持随访，定期复查相关指标，注意科学饮食，均衡营养。

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