家里买的维生素e胶囊已经开封一年了，还能不能再继续吃呢？维生素e如果已经过期了的话又还有哪些用途呢？让我们一起来看看吧。

维生素e开封一年了还能吃吗

不建议再吃。

维生素e开封之后建议要在3-6个月内食用完，因为维生素e属于胶囊，开封之后胶囊很容易吸收空气中的水分粘连在一起，所以要尽快的食用完。并且维生素e开封后与空气中的氧气接触就很容易发生氧化，如果维生素e开封时间一久的话，维生素e还可能会出现氧化变质的情况，所以像这种开封一年的维生素e是不建议再继续食用的。

用来擦手

维生素e胶囊内是一种油状液体，涂在皮肤上能起到滋润皮肤的作用，如果家中的维生素e过期了的话，可以将维生素e挤破直接涂抹在手上，或者可以将维生素e加入护手霜当中，这样能对手部皮肤起到较好的滋润作用，能缓解手部干燥缺水的情况。

涂抹嘴唇

还可以将过期的维生素e涂抹在嘴唇上，过期的维生素e仍然具有一定的营养价值，涂抹嘴唇上能够预防嘴唇脱皮开裂。

当护发素

维生素e对头发也能起到一定的滋养效果，在洗完头发之后将维生素e挤破涂抹在发梢处，这样能给头发提供养分，能预防头发出现干燥分叉的情况，长期如果能让头发更加的柔顺有光泽。

涂抹睫毛

维生素e涂抹在睫毛根部能起到促进睫毛生长的作用，如果家里刚好有过期的维生素e的话，可以将维生素e胶囊挤破，再用棉签少量蘸取涂抹在睫毛的根部，长期坚持就能让睫毛变得更加纤长浓密。但注意使用的时候一定要注意量，过多涂抹可能会引起眼部出现脂肪粒的情况。